Judo

Judo gehört weltweit zu den bekanntesten Kampfkünsten. Es wurde von Prof. Jigoro Kano (1860-1938) aus Ju-Jutsu entwickelt und im Sinne des japanischen Budo geformt. Kano verzichtete auf gefährliche Techniken wie Fusstritte und Faustschläge und kreierte mit Judo ein eigenes System, das heute auch eine olympische Sportart ist. Judo soll primär der Ge-sunderhaltung und Entwicklung der Persönlichkeit dienen. Körper und Seele werden gleichermassen geschult. Im Japanischen heisst «ju» nachgeben oder ausweichen, «do» bezeichnet Weg, Prinzip, Entwicklung.

Judo basiert darauf, das Gleichgewicht des Gegners durch Zug-, Druck- oder Schleuder-techniken zu brechen. Judo baut also mehr darauf auf, nachzugeben, um zu siegen, und nicht Kraft gegen Kraft zu setzen. Der Judoka zieht, wenn er gestossen wird, und er stösst, wenn er gezogen wird. Ziel ist es, den Angreifer aus dem Gleichgewicht zu bringen und damit seine Kraft zu brechen – mit einem gekonnten Wurf wird der andere zu Boden gebracht.